Kettlebell 2011-03-01

150 sek / 2x12kg / 15x LongCycle
150 sek / 16kg / 25x LongCycle li
150 sek / 16kg / 25x LongCycle re
150 sek / 12kg / 25x LongCycle li
150 sek / 12kg / 25x LongCycle re

Bin nicht wirklich fit, deshalb nur leichtes Training heute